小baby的日子简直是王子级待遇，睡饱了吃，吃饱了睡，令当妈的羡慕不已，前段时间连范范都忍不住哭诉希望大小熊猫分点一睡眠给她呢。转眼又到了令人春困的春三月，你家的小宝是越睡越香甜吗？看来长沙捐卵宝宝们也躺枪了哦。天气回暖，大脑供氧不足，长沙捐卵宝宝就会被恋上碎觉觉啦。当春困缠上长沙捐卵宝宝，宝爸宝妈有什么锦囊妙计呢？KO长沙捐卵宝宝春困最简单方式的是食疗哦！一般人妈网百科不告诉他！
长沙捐卵宝宝春困是怎么回事
俗话说“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，在这么多日子里，可能大家最不喜欢春困啦，白天忙着钓鱼，晚上困到不行还睡不安稳，也是没想到，长沙捐卵宝宝也中招了。你家萌蠢的小宝是呼啦啦睡一整天的节奏吗？可怜宝妈愁眉苦脸的，担心小长沙捐卵宝宝睡得多对身体不好。
本来各位宝妈看到这张熟睡中呆萌的小脸蛋也是蛮陶醉的，突然长沙捐卵宝宝一个呵欠！看春困把长沙捐卵宝宝给害的，没有一丁点形象啦。春困是一种正常的生理现象，会令人感觉疲倦，让可爱的小长沙捐卵宝宝得了嗜睡症。虽然长沙捐卵宝宝春困不是病，不过就算不“吃药”，也要“治”呢。
怎样深陷春困不能自拔的小长沙捐卵宝宝？给他们吃点祛湿的食物吧，中午不能让长沙捐卵宝宝睡太多，多带长沙捐卵宝宝出去吹吹风，晒晒太阳都是OK的。下面会有更多关于KO长沙捐卵宝宝春困的精彩内容哦，往下滑动。
长沙捐卵宝宝春困的原因
看着宝儿呵欠连天，宝妈是不是开始检讨自己了呢，竟然不提早为长沙捐卵宝宝打算打算。其实长沙捐卵宝宝春困有两种说法哈，看完之后你大概就知道应该怎样帮长沙捐卵宝宝KO春困，顺便也把自己的春困给KO掉，真是一举两得。
在中医的角度看来，长沙捐卵宝宝之所以会得春困是因为春天天气潮湿，前段日子广东孩子真的是陷于水深火热之中，被湿漉漉的回南天毒害了。湿气会进入长沙捐卵宝宝的脾胃，这样就会导致血气不通，经脉不通就会令长沙捐卵宝宝感到疲乏，很想呼呼大睡，一整天昏昏欲睡。所以吃点祛湿的食物是最好的，薏米、冬瓜、鲤鱼、赤小豆、淮山、芡实都不错，可以用这些材料组合起来煲汤或者煲粥。
对于春困的另一种解释，因为春季气温升高，可能大家也都发现一些人开始穿短袖了，当然还有人披着大件的毛衣，气温升高的就会令身体的毛孔、汗腺以及血管都舒张，皮肤血液循环旺盛，这样提供给大脑的血液就会减少，整个人就比较疲惫乏力。另外，天气变暖意味着新陈代谢变得旺盛，耗氧量会增加，自然供给大脑的氧气就变少啦，所以无论是小长沙捐卵宝宝、青少年还是大人，都会困倦思睡。
怎样消除长沙捐卵宝宝春困
既然我们知道导致长沙捐卵宝宝春困的原因，那么应对长沙捐卵宝宝春困的艰巨任务，你是自己完成还是交给另一半去做？接下来你可能需要买各种材料熬汤熬粥，或者是背着长沙捐卵宝宝户外散散步谈谈情哦。
1、溜长沙捐卵宝宝户外踏青去。各位宝爸宝妈不会简单粗暴摇醒小长沙捐卵宝宝然后背起他跑去户外吧？睡眠有助于长沙捐卵宝宝成长发育哦，所以不能打扰长沙捐卵宝宝正常休息。可以等长沙捐卵宝宝午睡之后，或者早上睡饱之后带长沙捐卵宝宝到郊外呼吸新鲜空气，吹吹轻柔的微风，小长沙捐卵宝宝会精神一些哦。
2、给长沙捐卵宝宝换个颜色鲜艳的枕头。小长沙捐卵宝宝爱昏睡，宝妈宝妈给他点“颜色”看看，就是换个枕头这么简单。红色、黄色、橙色或者暗褐色的枕头会刺激人的大脑神经，小长沙捐卵宝宝睡饱睁开眼看到华丽丽的枕头，能较快摆脱昏睡赖床的状态哦。
3、坚决不能让长沙捐卵宝宝下午睡太多。睡太多会成猪精，所以下午坚决不能让长沙捐卵宝宝任性呼啦啦睡一大觉，下午睡得多，晚上就睡得不好啦。
4、祛湿食物做起来。长沙捐卵宝宝春困，家中要常备几大祛湿健脾胃的食物哦。粉粉的淮山啦，芡实，苦苦的莲子，滑嫩的猪肚，鲜美的鲤鱼，赤小豆，薏米，扁豆，柔软的冬瓜。可以煲胡椒猪肚汤，或者薏米莲子粥，接下来就是看各位宝爸宝妈的食材搭配功力咯。
长沙捐卵宝宝春困不能吃什么
长沙捐卵宝宝春困吃点祛湿健脾的食物很不错，但是有几种食物是不可以喂给长沙捐卵宝宝吃的呢，其中含镁量高的食物就不要送入长沙捐卵宝宝口中了，例如香蕉。长沙捐卵宝宝爸妈需要列出一张食物黑名单哦，上榜的除了香蕉以外，还有呢？
含镁高的食物不吃。香蕉、比目鱼、南瓜子都是含镁较丰富的食物，被给春困中的长沙捐卵宝宝吃。
樱桃。看着一颗颗红艳艳的樱桃，或许小长沙捐卵宝宝看见了就想吃，不过宝爸宝妈不能喂长沙捐卵宝宝，不能溺爱哦。
甜点。有时候需要用零食哄骗小长沙捐卵宝宝，但是甜点是绝对不可以的，吃了之后长沙捐卵宝宝眼皮不仅会“打架”，而且还会令长沙捐卵宝宝蛀牙，宝爸宝妈最好不要给长沙捐卵宝宝尝试甜点。
白面包。如果早餐开始喂长沙捐卵宝宝吃面包的话，不要挑白面包。长沙捐卵宝宝吃完白面包之后会令体内的血糖升高，随后就会产生疲劳感。
最后补充一点，大人也建议不吃上面的几种食物，另外也不要喝咖啡，不要吃红肉，平时多出去逛逛，多呼吸新鲜空气，晚上回家煲点薏米粥吃吃吧。
怎样预防长沙捐卵宝宝春困
对于春困，可能真的是上到九十九，下到不会走都无法抵挡得了，平时爱卖萌的长沙捐卵宝宝也躺枪啦，宝爸宝妈真的很受伤。不想长沙捐卵宝宝春困，那么宝爸宝妈们就要乖乖做好以下几点，酱紫做能避免长沙捐卵宝宝被春困缠上哦。
1、多开窗迎风耍帅。家里面，尤其是长沙捐卵宝宝的房间要保持空气流通，经常门窗紧闭，长沙捐卵宝宝都不能愉快呼吸了，大脑不能补给充足的氧气，自然又犯困啦。
2、带上长沙捐卵宝宝锻炼。宝爸宝妈每天起来做运动的时候，记住拉上小长沙捐卵宝宝，让他们在一旁蹦蹦跳跳或者是爬摸打滚都是可以的，不能让他们一直躺在床上，除非长沙捐卵宝宝还很小。
3、饮食多添加蛋白质、维生素。长沙捐卵宝宝的饮食中可以有鱼类、鸡蛋、牛奶以及豆类，新鲜的水果也要有哦，吃得好睡得香，春困滚远远。
4、多带长沙捐卵宝宝出去闲逛。多接触大自然是好事，沐浴春光，呼吸新鲜的空气。哪天天气好就带上长沙捐卵宝宝出去玩耍吧，可以约上闺蜜一起玩哦。
本文标签：捐卵价格
